Scheda Audiovisivo
 0526  R014 

 
ATLETICA LEGGERA. La velocità e gli ostacoli

 Sport
 Videocassetta VHS  Colore  Filippo Bussi
 Stefano Bosco  
 25min.  1
 Italiano  
 CONI - Sampaolo Audiovisivi - Fidal - Centro Studi Ricerche  Sampaolo Audiovisivi

Il filmato, girato con l'ausilio degli allenatori della Nazionale Italiana e con la partecipazione di Stefano Tilli, descrive in modo semplice e sintetico le metodologie di allenamento intese a formare l'atleta che voglia praticare la disciplina della corsa veloce. Attraverso esercizi di semplice riproduttibilità vengono descritte varie fasi che riguardano la preparazione del giovane: potenziamento muscolare, tecnica di corsa, coordinazione psicomotoria, tecnica di partenza ai blocchi. Vengono inoltre descritti alcuni elementi essenziali della staffetta veloce. Il filmato è integrato da immagini di repertorio tratte dalle più recenti competizioni internazionali.

Testi di A. Donati, R. Massacesi - realizzato da Sportfest - Voce: Franco Bosco.